هدف زندگی یکی از مسائل مهم و پرسش‌های اساسی انسان‌ها است که از گذشته‌های دور تا به امروز مورد بحث و بررسی قرار گرفته است. هر فرد ممکن است به طور مختلف به این سوال پاسخ دهد و هر فرد می‌تواند دیدگاه و هدف خاص خود را در زندگی داشته باشد. هدف زندگی برای بسیاری از افراد شامل موارد زیر است:

1. رشد و تکامل شخصی: برخی از افراد هدف زندگی خود را در پیشرفت و تکامل شخصی می‌بینند. آن‌ها سعی می‌کنند بهبود خود را در زمینه‌های مختلف از جمله فرهنگی، روحانی، عقلانی و جسمانی داشته باشند.

2. خدمت به دیگران: برخی از افراد هدف زندگی خود را در خدمت به دیگران و کمک به جامعه می‌بینند. آن‌ها سعی می‌کنند با انجام اعمال خیر و کارهای انسان‌دوستانه، به بهبود وضعیت دیگران کمک کنند.

3. دستیابی به خوشبختی و رضایت: برخی از افراد هدف زندگی خود را در دستیابی به خوشبختی، رضایت و آرامش داخلی می‌بینند. آن‌ها سعی می‌کنند با شادابی و سعادت داشتن، زندگی خود را پر از لذت و شادمانی کنند.

4. تلاش برای دست‌یابی به اهداف شخصی: برخی از افراد هدف زندگی خود را در تعیین اهداف شخصی و تلاش برای دست‌یابی به آن‌ها می‌بینند. آن‌ها سعی می‌کنند با تعیین اهداف مشخص و کوشش برای رسیدن به آن‌ها، زندگی خود را پر از احساس معنا و هدف کنند(لئوز و همکاران، 2017).

احساس هدف در زندگی از نظر مفهومی با دیدگاهی از بهزیستی مرتبط است که بر اهمیت زندگی هدفمند در تطابق با ارزش‌ها و پتانسیل عمیق فرد متمرکز است. تحقیقات در بین دانش‌آموزان مدرسه و دانشگاه به طور مداوم نقش مثبت هدف را در کمک به رشد مثبت، موفقیت تحصیلی، پیشرفت شغلی و رفاه نوجوانان نشان داده است (شارما[1] و همکاران، 2021). ژانگ و همکاران (2020) هدف زندگی را به عنوان یک عامل پیش بینی کننده و محافظ برجسته برای ارتقای بهزیستی روانی دانشجویان نشان داد. بدین ترتیب، نویسندگان به اهمیت مداخلات هدفمند در پیشگیری از رفتارهای خود تخریبی مانند قمار و همچنین اهمیت تقویت بیشتر شکوفایی روانشناختی و سلامت روان دانش‌آموزان نتیجه‌گیری کردند. در میان نوجوانان، چن و چنگ (2020) دریافتند که افزایش در توسعه هدف شناسایی شده، رضایت از زندگی را ارتقا می دهد و از افسردگی جلوگیری می کند. علاوه بر این، مطالعات کیفی و ترکیبی نیز نشان داده‌اند که بهزیستی افراد به‌طور قابل‌توجهی تحت‌تاثیر میزانی است که آنها معتقدند در راستای هدف خود زندگی می‌کنند (شارما و دآلبا[2]، 2018).

[1] Sharma

[2] Sharma & de Alba

اهداف زندگی.. 1

عوامل موثر بر اهداف زندگی.. 3

 کارکردهای اهداف زندگی.. 4

پیشینه های تحقیق. 5

پیشینه های داخلی.. 5

پیشینه های خارجی.. 6

منابع. 7

پوردل، مژگان، موسویان، سحر. (1398). مقایسه هدف گرایی تحصیلی در بین دانشجویان دختر و پسر دانشگاه شهید چمران اهواز. فصلنامه پژوهش های کاربردی در مشاوره، 2(3)، 77-100.

رجبیان ده زیره، مریم، ستوده آرانی، حسین، مهتری آرانی، محمد، و باغبانی، ابوالفضل. (1401). تاثیر چندرسانه ای آموزشی بر راهبردهای حل مسئله و هدف گرایی تحصیلی دانشجویان. راهبردهای آموزش (راهبردهای آموزش در علوم پزشکی)، 15(3 )، 217-232.

سمیعی، مرتضی؛ زارع، لیلا (1399). رابطه محیط خانواده با مهارت­های اجتماعی و حل مسئله دانش­آموزان دختر دوره دوم متوسطه. سال 17، شماره 49.

صفاپور، سعید و نیکوکار، اعظم،1395،تاثیر مولفه های آموزش مهارت های زندگی بر رشد اجتماعی دانشجویان آموزشکده فنی و حرفه ای،هفتمین کنفرانس بین المللی روانشناسی و علوم اجتماعی،تهران

کریمیان، زهرا، صالحی، کیوان، نجارنیافیروزجاه, رضا, مقدم زاده, علی. (1398). تاثیر آموزش مسئله محور بر مهارت‌های زندگی دانش‌آموزان دختر پایه هفتم. فصل‌نامه پژوهش‌های کاربردی روانشناختی, 9(4), 39-56.

نگهبان، راضیه، محمدی، سیدمحسن. (1401). بررسی رابطه هدف گرایی تحصیلی و نگرش تحصیلی با مسیر شغلی دانش آموزان دوره دوم متوسطه شهر آبپخش. رویکرد فلسفه در مدارس و سازمان ها، 1(2)، 26-36.

Bronk, K. C. (2013). Purpose in life: A critical component of optimal youth development. Springer Science & Business Media.

Kim, E. S., Strecher, V. J., & Ryff, C. D. (2014). Purpose in life and use of preventive health care services. Proceedings of the National Academy of Sciences, 111(46), 16331-16336.

Korkmaz, S., Kazgan, A., Çekiç, S., Tartar, A. S., Balcı, H. N., & Atmaca, M. (2020). The anxiety levels, quality of sleep and life and problem-solving skills in healthcare workers employed in COVID-19 services. Journal of Clinical Neuroscience, 80, 131-136.‏

Lewis, N. A., Turiano, N. A., Payne, B. R., & Hill, P. L. (2017). Purpose in life and cognitive functioning in adulthood. Aging, Neuropsychology, and Cognition, 24(6), 662-671.

Li, D., Zhang, W., Li, X., Zhou, Y., Zhao, L., & Wang, Y. (2016). Stressful life events and adolescent Internet addiction: The mediating role of psychological needs satisfaction and the moderating role of coping style. Computers in Human Behavior, 63, 408-415.

Yukhymenko-Lescroart, M. A. (2022). Student academic engagement and burnout amidst COVID-19: The role of purpose orientations and disposition towards gratitude in life. Journal of College Student Retention: Research, Theory & Practice. https://doi.org/10.1177/15210251221100415