تصویر بدن شامل تصویری از بدن خود در ذهن فرد است که ممکن است با شکل و اندازه واقعی بدن او مطابقت داشته باشد یا نباشد. این شامل احساس فرد نسبت به ظاهر خود می­شود. اینکه فرد در مورد بدن خود چه فکر می­کند، مانند قد و وزن خود، و احساسی که در پوست خود دارد. نارضایتی از تصویر بدن به عنوان تصوری که فرد از ظاهر بدن خود دارد تعریف می­شود. ممکن است شامل خود فیزیکی، افکار و احساسات او در اطراف آگاهی آنها از خود باشد. احساسات و افکار می­توانند مثبت یا منفی بوده و تحت تأثیر عوامل محیطی و اجتماعی قرار گیرند. نارضایتی از تصویر بدن می­تواند در هر سنی اتفاق بیفتد و همه سطوح جامعه، جمعیت­شناسی و فرهنگ را تحت تاثیر قرار دهد. این بیماری بر مردان و زنان تأثیر می­گذارد و می­تواند منجر به عواقب بدی مانند - اختلال بدشکلی بدن شود که یک بیماری جدی است که در آن فرد بیش از حد نگران ظاهر خود، در مورد نقص­های فیزیکی جزئی یا خیالی می­شود. آنها دائماً ظاهر خود را در آینه بررسی می­کنند، سعی می­کنند نقص­های درک شده خود را پنهان کنند، حداقل برای یک ساعت در روز نگران تصویر بدن یا نقص­های درک شده خود هستند و این نگرانی به­نحوی در زندگی آن­ها اختلال ایجاد می­کند. آن­ها همچنین انتظارات غیر واقعی از تصویر بدن خود دارند که احتمال نارضایتی از بدن را افزایش می­دهد و خطر ابتلا به اختلالات خوردن، اعتماد به نفس پایین، افسردگی و تنهایی را افزایش می­دهد (کاکار[1]، 2020).

بسیاری از مطالعات در این حوزه بر معیارهای مربوط به تصویر بدن (با (نارضایتی از بدن به عنوان یکی از برجسته‌ترین معیارها) و اختلال در خوردن تمرکز دارند. به عنوان یک عنصر برجسته در تحقیق در مورد تأثیر تصویرهای ایده­آل با اندام لاغر رسانه­ها، تصویر بدن به افکار، احساسات و ادراکات افراد در مورد بدن خود اشاره دارد. رشد تصویر بدن در دوران کودکی و نوجوانی توسط عوامل بیولوژیکی (مثلاً جنسیت)، روانشناختی (مثلاً عزت نفس)، روابط اجتماعی (به عنوان مثال، خانواده، همسالان) و اجتماعی-فرهنگی (مثلاً رسانه) تعیین می­شود. به این ترتیب، تصویر بدن به عنوان یک مفهوم چندبعدی شناخته شده است که شامل انواعی از خود ادراک­ها و خود ارزیابی­ها، مانند تجربه (نارضایتی) بدن است. وقتی دیدگاه‌ها نسبت به وزن و شکل بدن خود منفی و ناکارآمد باشد، به آن نارضایتی از بدن می‌گویند. امروزه مشخص شده است که نارضایتی از بدن آنقدر رایج است، به ویژه در میان جوانان، که به عنوان یک «نارضایتی هنجاری» در نظر گرفته می­شود. به عبارت دیگر، این اصطلاح نشان می­دهد که امروزه افراد زیادی از وزن و شکل بدن خود ناراضی هستند که به نظر طبیعی می­رسد. در نتیجه، احساس نارضایتی از بدن می­تواند منجر به تجربه سایر پیامدهای منفی سلامت روان، مانند کاهش عزت نفس، اضطراب و افسردگی شود (هلند و تیگمان، 2016).

[1] . Kakkar

2-1-7- تن انگاره 1

2-1-8- نظریه های تصویر بدن. 4

2-1-8-1- تئوری آگاهی بدن عینیت یافته. 5

2-1-8-2- نظریه عینیت یابی.. 6

2-1-8-3- نظریه مقایسه اجتماعی.. 7

2-2- پیشینه تحقیق. 8

2-2-1- پیشینه داخلی.. 8

2-2-2- پیشینه خارجی.. 11

منابع. 14

• اکبری ابتکار، مژگان؛ حسن­زاده، رمضان؛ بریمانی، پژمان (1396). اثربخشی آموزش مهارت­های زندگی بر تصویر تن و نشخوار افسرده­کننده دانش­آموزان دختر مقطع متوسطه دوم بابل. مجله ایده­های نوین روانشناسی، دوره اول، شماره 2. 19-26.
• آزاد، مهدی؛ باقرزاده گلمکانی، زهرا؛ منصوری، احمد؛ دوستکام، محسن. (1401). مقایسه اثربخشی درمان‌های فعال‌سازی رفتاری و فراشناختی بر نگرانی تن­انگاره، اضطراب و افسردگی­بیماران­پسوریازیس. مجله­مطالعات­ناتوانی،۱۲(1)، ۲۳۳-۲۳۳.
• بلورساز مشهدی، هنگامه. (1396). اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر نشانه‌های پرخوری، افسردگی و تن‌انگاره در مبتلایان به پرخوری عصبی. مجله روانشناسی بالینی، 3 (35)، 40-52.
• داشبلاغ، حسن. (1396). رابطه خودپنداره بدنی و تحریف‌های شناختی با بی‌اشتهایی و پراشتهایی عصبی در بیماران مبتلا به افسردگی. مجله روانشناسی و روان پزشکی شناخت، 4 (2)، 1-14.
• زندی، سعید؛ همایون‌نیا، مرتضی (1395). رابطه اختلالات خوردن و تصویربدنی با اضطراب اجتماعی انداو در سالمندان، نهمین کنگره بین‌المللی روان درمانی.
• سهرابي، نادره؛ پذیرش نیا، رقیه. (1402). مقایسه تن انگاره، سبک دلبستگی و کیفیت رابطه جنسی در زنان با تجربه آزار جنسی در کودکی و گروه عادی. پایان نامه کارشناسي ارشد روانشناسي عمومي دانشگاه آزاد اسلامي واحد مرودشت.
• صادقی، الهه؛ آذری، ساجده. (1402). بررسی رابطه بین کمالگرايی و اضطراب اجتماعی با نگرانی از تصوير بدنی در دانشجويان دختر. پايان نامه کارشناسی ارشد رشته روانشناسی شخصیت دانشگاه پیام نور واحد رامسر.
• کارخانه ای، معصومه؛ احمدیان، حمزه؛ مرادی، امید؛ کریمی، کیومرث. (1400). مدل علی اختلال خوردن براساس خودشیء انگاری، اجتناب تجربه ای و کمال گرایی با نقش واسطه ای نگرانی از تن انگاره در جامعه زنان دارای اضافه وزن. زن و جامعه، 12(3 (پیاپی 47))، 161-176.

• Balciuniene, V., Jankauskiene, R., & Baceviciene, M. (2022). Effect of an education and mindfulness-based physical activity intervention for the promotion of positive body image in Lithuanian female students. Eating and Weight Disorders-Studies on Anorexia, Bulimia and Obesity, 27(2), 563-577.
• Bell B. T., Cassarly J. A., & Dunbar L. (2018). Selfie-objectification: self-objectification and positive feedback (“likes”) are associated with frequency of posting sexually objectifying self-images on social media. Body Image 26, 83–89
• Cash, T.F. (2012). Cognitive-behavioral perspectives on body image. In T.F Cash (Ed.), Encyclopedia of Body Image and Human Appearance (pp. 334-342). London, UK, and San Diego, CA: Academic Press (Elsevier).
• Caspi, A., Amiaz, R., Davidson, N., Czerniak, E., Gur, E., Kiryati, N. (2017). Computerized assessment of body image in anorxia nervosa and bulimia nervosa: comparison with standardized body image assessment tool. Archives of women’s mental health, 20 (1).
• Cox, A. E., & McMahon, A. K. (2019). Exploring changes in mindfulness and body appreciation during yoga participation. Body image, 29, 118-121.
• Cox, A. E., Ullrich-French, S., Tylka, T. L., & McMahon, A. K. (2019). The roles of selfcompassion, body surveillance, and body appreciation in predicting intrinsic motivation for physical activity: Cross-sectional associations, and prospective changes within a yoga context. Body Image, 29, 110-117.
• Daniel, S., & Bridges, S. K. (2010). The drive for muscularity in men: Media influences and objectification theory. Body Image, 7(1), 32– 38
• Dehghani, Y. (2023). Investigating the effectiveness of acceptance and commitment group therapy (ACT) on depression and quality of life of dialysis patients. Journal of Clinical Psychology, 8(3), 83-95. https://doi.org/10.22075/jcp.2017.2240.

• Deshmukh VR, Kulkarni AA. Body image and its relation with body mass index among Indian adolescents. Indian Pediatr. 2017;54(12):1025–8.

• Gerada, A. (2020). The Longitudinal Association Between Body Image Dissatisfaction, Social Anxiety, and Fear of Negative Evaluation in Adolescents (Doctoral dissertation, Université d'Ottawa/University of Ottawa).
• Halliwell, E. (2015). Future directions for positive body image research. Body Image, 14, 177–189.

• Holland, G., & Tiggemann, M. (2016). A systematic review of the impact of the use of social networking sites on body image and disordered eating outcomes. Body Image, 17, 100–110. doi:10.1016/j.bodyim.2016.02.008

• Hosseini SA, Padhy RK. Body image distortion. In: StatPearls. StatPearls Publishing: Treasure Island, FL, USA, 9 September 2021

• Kakkar, S. (2020). To assess the relationship of body image concern with self-esteem, loneliness, disordered eating, and depression among young adults. The International Journal of Indian Psychology ISSN 2348-5396 (Online) | ISSN: 2349-3429 (Print) Volume 8, Issue 4, Oct- Dec, 2020.
• Kim, A., Jung- Hwan, F., & Lennon, H., & Sharron, J. (2022). Mass Media and self- Esteem, Body Image, and Eating Disorder Tendencies clothing & Textiles. Research Journal V 25.; Number 1:3-23. https://doi.org/10.1177/0887302X06296873
• Rodgers, RF., Lowy, AS1., Halperin, DM1. & Franko, DL. (2016). A Meta-Analysis Examining the Influence of Pro-Eating Disorder Websites on Body Image and Eating Pathology. Eur Eat Disord Rev, 24(1), 3-8. 
• Thomas, E. V., Warren-Findlow, J., Webb, J. B., Quinlan, M. M., Laditka, S. B., & Reeve, C. L. (2019). “It’s very valuable to me that I appear capable”: A qualitative study exploring relationships between body functionality and appearance among women with visible physical disabilities. Body Image, 30, 81-92.

• Tylka TL, Wood-Barcalow NL. What is and what is not positive body image? Conceptual foundations and construct definition. Body Image. 2015;1(14):118–29. 8.